A doença renal crónica afeta entre 8 a 10% dos portugueses e carateriza-se pela deterioração lenta e irreversível da função dos rins. A doença leva à perda da função dos rins e passa a existir retenção no sangue de substâncias que normalmente seriam excretadas pelo rim, resultando na acumulação de produtos metabólicos tóxicos no sangue (azotemia ou uremia). Os doentes com diabetes, hipertensão arterial, obesidade e história familiar de doença renal podem estar em risco de desenvolver esta doença.
A Associação Nacional de Centros de Diálise (ANADIAL), com o apoio das Sociedades científicas e Associações de Doentes da área da nefrologia, promove, em Portugal, uma campanha nacional de consciencialização sobre a doença renal e a importância da sua prevenção.
Jaime Tavares, presidente da ANADIAL referiu: “Com esta iniciativa pretendemos reforçar o alerta para o papel que a prevenção desempenha nesta doença e no seu prognóstico. Está demonstrado que a melhor forma de reduzir a incidência da doença renal crónica é através da promoção de programas de prevenção, onde se pode incluir esta campanha nacional. Para proteger os rins, as pessoas devem controlar os fatores de risco como a diabetes, a hipertensão, a obesidade e deixar de fumar.”
A campanha “A Vitória Contra a Doença Renal começa na Prevenção” pretende aumentar o conhecimento e compreensão sobre a doença renal crónica, promovendo a sua prevenção. A iniciativa conta com o apoio da Associação de Doentes Renais de Portugal, da Associação Portuguesa de Enfermeiros de Diálise e Transplantação, da Associação Portuguesa de Insuficientes Renais (APIR), da Sociedade Portuguesa de Nefrologia e da Sociedade Portuguesa de Transplantação.
Para prevenir a doença renal crónica devem ser seguidos alguns conselhos:
■ Vigiar o peso;
■ Ter uma alimentação saudável, ou seja, com redução do consumo de gorduras e de sal e estar atento ao tamanho das porções;
■ Não fumar, dado que os fumadores têm uma probabilidade três vezes maior de apresentar uma função renal diminuída;
■ Fazer exercício físico;
■ Controlar a hipertensão e a diabetes;
■ Não beber álcool:
■ Não se automedique e faça rastreios regulares (esteja atento a indicadores como sangue na urina, por exemplo).
