As pessoas que sofrem de obesidade ou excesso de peso podem beneficiar de uma aplicação móvel (app) para telemóvel, desenvolvida pelos investigadores do projeto eBEfree. A app permite auxiliar o utilizador a eliminar ou reduzir significativamente os episódios de ingestão alimentar compulsiva e aumentar a saúde mental e a qualidade de vida.
Os investigadores indicaram que “o projeto eBEfree, devido sobretudo ao seu formato digital, pretende ser um contributo especialmente apropriado à situação atual”. Num tempo em que devido ao “confinamento geral no nosso país, vários estudos sugerem que o isolamento vem acompanhado de uma redução na saúde mental das pessoas”.
O projeto eBEfree, financiado pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT), envolve uma equipa de investigadores do Centro de Investigação em Neuropsicologia e Intervenção Cognitivo-Comportamental (CINEICC) da Universidade de Coimbra (UC), e liderada pelo investigador José Pinto Gouveia, desenvolveu a aplicação móvel constituída por 12 módulos, disponibilizados semanalmente, e que abordam diversas perspetivas do problema, indica a Universidade de Coimbra em comunicado.
“Os conteúdos para o tratamento da ingestão alimentar compulsiva, como estratégias de regulação emocional através de exercícios comportamentais e de meditação, foram desenvolvidos com recurso a vídeos de animação explicativos, exercícios áudio e vídeos de psicólogos/as da nossa equipa a abordar os temas relevantes”, refere José Pinto Gouveia, e acrescenta que a aplicação inclui também um fórum de discussão, “onde os utilizadores podem colocar questões aos terapeutas (haverá sempre um terapeuta a acompanhar o funcionamento da app)”.
Os investigadores pretendem testar e validar a eficácia da aplicação a um grupo alargado de pessoas com idades compreendidas entre os 18 e 55 anos, com excesso de peso e ingestão alimentar compulsiva. Para os testes a equipa de investigadores está a recrutar voluntários.
Os voluntários devem contactar a equipa de investigação através do endereço eletrónico ebefree@uc.pt, possuir smartphone ou tablet com acesso à internet. A participação no estudo envolve uma entrevista inicial, via zoom, para avaliar os critérios de elegibilidade, o preenchimento de uma bateria de questionários online e a utilização da aplicação móvel.
José Pinto Gouveia refere que o projeto eBEfree resulta de um estudo anterior em que as conclusões mostraram que as “ferramentas de regulação emocional e promoção de saúde mental são eficazes quando implementadas presencialmente em formato grupal”. Por isso “o que pretendemos com o eBEfree é alargar esse estudo para chegar a todo o território nacional, com todas as vantagens de uma aplicação móvel.”
Deixe um comentário
Ainda sem comentários!
Apenas utilizadores registados podem comentar.
Entrar ou Criar conta
Apenas utilizadores registados podem comentar.
Entrar ou Criar conta