São várias as recomendações e medidas a adotar para contrariar a propagação do novo coronavírus (SARS-CoV-2) e a correspondente doença COVID-19, numa altura em que a Organização Mundial de Saúde já a considerou ter atingido o nível de pandemia.
Uma medida como a “lavagem frequente das mãos com sabão e água quente durante 20 segundos” está “comprovada que reduzir a transmissão de doenças”, referiu Marc Lipsitch, professor de epidemiologia e diretor do Centro de Dinâmica de Doenças Transmissíveis da Harvard TH Chan School of Public Health.
Há muitas outras medidas com comprovada eficácia na prevenção/ação largamente divulgadas e que foram importantes no sucesso verificado até agora na China.
As medidas a adotar em face da atual situação parece terem de deitar de ser simples atos voluntários mas assumirem a obrigação de responsabilidade de cada uma das pessoas em face das projeções de Marc Lipsitch que apontam para que “20% a 60% da população adulta do mundo possa ser infetada pelo novo coronavírus e, dessa, 1% pode morrer de COVID-19”.
De acordo com os atuais dados das projeções “morrerão milhões de pessoas” e acrescentou que considera que agora é quase inevitável que haja uma transmissão global e tenha um grande impacto em todo o mundo.
Já não há qualquer dúvida que devem ser seguidas com máximo rigor as várias orientações das autoridades de saúde, nacionais e internacionais. Mas há outras simples que devem ser tomadas individualmente medidas como sejam:
■ Lavar com sabão e ou desinfetar as mãos frequentemente;
■ Lavar a cara e o cabelo com sabão sempre que chegue a casa;
■ Limpar e desinfetar frequentemente as casas de banho públicas e privadas, como sejam as dos estabelecimentos de restauração e outros lugares públicos e privados;
■ Antes e depois de usar equipamentos devem ser limpos e desinfetados, ou usar luvas descartáveis para a manipulação dos seguintes meios:
• Maçanetas das portas, botões de ascensores, corrimãos, garras das portas dos veículos;
• Ratos, teclados e ecrãs de computador e tampos das secretárias;
• Telemóveis, comandos móveis de equipamentos;
• Manípulos de trotinetes, bicicletas, e de outros veículos bem como volantes;
• Nos transportes públicos, dada uma possível proximidade com outros passageiros, use mascara e nunca leve as mãos à cara, se possível use toalhetes com produtos desinfetante para limpar as mãos antes de entrar e depois de sair do veículo;
■ Nos supermercados, use luvas descartáveis sempre que usa um carrinho de compras;
■ Evite pegar em notas e moedas, sempre que possível pague as compras com cartão digital.
