Neste outono, que já teve início, a palavra gripe passou a ouvir-se a ler-se com mais frequência, bem como começam a surgir diversas campanhas que abordam a prevenção da gripe, da COVID-19 e de outros vírus respiratórios. Mas, também começamos a receber no telemóvel mensagens sobre vacinas, e as que precisa tomar.
O especialista Joaquin Villegas, professor da McGovern Medical School, da UTHealth Houston, aborda o tema e responde a algumas das questões pertinentes sobre vacinas. Uma das questões é: Quando deve ser tomada a anual? A resposta de Joaquin Villegas é de que depende da idade e do atual estado de saúde.
Outra das questões é sobre as vacinas que as pessoas devem considerar atualizar ou receber neste outono, e por que esta época do ano é importante para a vacinação?
A resposta de Joaquin Villegas é de que neste outono, as pessoas devem considerar três vacinas respiratórias principais:
Influenza (gripe): Recomendada anualmente para todas as pessoas com 6 meses de idade ou mais. Adultos com 65 anos ou mais devem solicitar doses mais elevadas ou formulações com adjuvante.
COVID-19 atualizada: Formulado para as estirpes atualmente em circulação e recomendado para todas as pessoas com 6 meses de idade ou mais para restaurar a imunidade em declínio.
Vírus Sincicial Respiratório (VSR): Recomendado para todos os adultos com 75 anos ou mais, adultos de 50 a 74 anos com determinadas condições médicas crónicas, como doenças cardiovasculares ou pulmonares, e gestantes no terceiro trimestre para proteger os recém-nascidos. (Observação: A vacina contra o VSR é atualmente administrada em dose única vitalícia; pessoas que já receberam uma dose não precisam de outra).
Os vírus respiratórios proliferam em temperaturas mais frias, quando as pessoas passam mais tempo em ambientes fechados e com pouca ventilação. A transmissão geralmente começa a aumentar em outubro e atinge o pico entre dezembro e fevereiro. Como o sistema imunológico leva aproximadamente duas semanas após a vacinação para atingir o pico de anticorpos, vacinar-se em setembro ou outubro garante a máxima proteção antes do aumento da circulação.
Outra das questões assumida por Joaquin Villegas é sobre se é possível receber várias vacinas na mesma consulta? E o que os pacientes devem saber antes e o fazer?
Receber múltiplas vacinas é clinicamente seguro e rotineiro. A administração de múltiplas vacinas ao mesmo tempo não compromete a eficácia da vacina nem causa interferência imunológica negativa.
O que ter em mente:
Locais de injeção: Os profissionais de saúde geralmente aplicam vacinas diferentes em membros separados (por exemplo, uma em cada braço) ou as espaçam em pelo menos 2,5 cm (uma polegada) se forem administradas no mesmo braço, para monitorar reações locais.
Efeitos colaterais: Efeitos colaterais comuns de curto prazo, como dor no braço, fadiga leve, febre baixa ou dor de cabeça, podem ser um pouco mais percetíveis ao receber duas ou mais injeções de uma só vez, embora geralmente desapareçam em 24 a 48 horas.
Conveniência: Se agendar consultas separadas criar um obstáculo ou risco de perder uma dose, especialistas em saúde pública recomendam fortemente que elas sejam feitas juntas.
Como é que os pais podem garantir que os filhos tomam as vacinas recomendadas em dia?
Os pais têm diferentes opções para ajudar a acompanhar as recomendações de vacinação:
Agendar uma consulta anual de rotina para seu filho: Seu médico verifica regularmente o histórico de vacinação, comparando-o com as diretrizes dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) e as exigências estaduais, durante as consultas de retorno às aulas.
Aceda aos registos estaduais de vacinação: A maioria dos departamentos estaduais de saúde mantém um sistema online de informações sobre vacinação, onde os pais podem consultar registos oficiais ou baixar formulários de vacinação certificados.
Verificar os requisitos da escola: Consulte o distrito escolar ou a creche para saber quais vacinas são obrigatórias. As vacinas mais comuns são as contra sarampo, caxumba e rubéola; difteria, tétano e coqueluche; varicela; poliomielite; hepatite B; e meningite.
Incluir as vacinas sazonais: além das vacinas escolares obrigatórias, certifique-se de que as crianças recebam a vacina contra a gripe sazonal e a vacina atualizada contra a COVID-19. Observe que bebês e crianças pequenas que recebem a vacina contra a gripe pela primeira vez precisam de duas doses com intervalo de quatro semanas.
Quais vacinas que são recomendadas para idosos?
Com o envelhecimento do sistema imunológico, os idosos enfrentam um risco maior de complicações e hospitalização por doenças infeciosas. As recomendações específicas para cada faixa etária incluem:
Vacinas contra a gripe com alta dose/adjuvante, para 65 anos ou mais: Recomenda-se que os idosos recebam uma das três formulações reforçadas, que desencadeiam uma resposta imunológica mais forte do que as vacinas contra a gripe padrão. A vacinação anual oferece um segundo benefício: um estudo da University of Texas Health Science Centerat Houston (UTHealth Houston) descobriu que a vacinação anual contra a gripe está associada a uma redução de 40% no risco de desenvolver demência de Alzheimer em quatro anos para pessoas com 65 anos ou mais, enquanto o risco entre os idosos que recebem a vacina contra a gripe com alta dose é reduzido em quase 55%.
Vacinas contra o VSR: Recomendadas em dose única vitalícia para todos os adultos com 75 anos ou mais, e para aqueles entre 50 e 74 anos que apresentem doenças preexistentes como DPOC, asma, insuficiência cardíaca congestiva ou diabetes.
Vacinas pneumocócicas para 65 anos ou mais: Protegem contra pneumonia pneumocócica, meningite e infeções da corrente sanguínea. Qualquer pessoa com 65 anos ou mais, que não tenha recebido uma vacina conjugada moderna, um tipo especializado de vacina que aumenta a resposta imunológica, deve consultar seu médico.
Vacina contra herpes-zóster, para com mais de 50 anos: Uma série de duas doses administradas com intervalo de 2 a 6 meses para prevenir herpes-zóster e neuralgia pós-herpética, independentemente de já ter tido catapora ou a vacina Zostavax.
O que as pessoas devem saber sobre a nova vacina contra a COVID-19?
Fórmula atualizada: A vacina sazonal atual não é uma simples dose de reforço. Ela foi atualizada para corresponder com maior precisão às variantes circulantes.
Quem deve receber a vacina: A vacina é autorizada para pessoas com 6 meses de idade ou mais. É especialmente importante para adultos com 65 anos ou mais, pessoas imunocomprometidas e aquelas com doenças crônicas.
Momento da vacinação após infeção ou doses anteriores: Se você teve COVID-19 recentemente, pode esperar cerca de 90 dias antes de tomar a dose de reforço, pois a infeção proporciona imunidade natural temporária. Certifique-se de que já passaram pelo menos dois meses desde a sua última dose da vacina contra COVID-19.
Objetivo principal: Embora reduza o risco de infeção sintomática, o principal benefício da vacina é prevenir doenças graves, hospitalização e complicações a longo prazo.
Onde as crianças e os adultos podem receber as vacinas anuais?
As vacinas são amplamente acessíveis em diversos serviços de saúde:
Farmácias: Redes de farmácias oferecem agendamento para vacinas contra gripe, COVID-19 e para adultos.
Clínicas de atenção pediátricas: a melhor opção para bebés, crianças pequenas e indivíduos que necessitam de avaliações de saúde abrangentes juntamente com suas vacinas.
Centros de saúde locais e clínicas: que oferecem imunizações.
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