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Iniciativa “Férias com a ASPEA” leva jovens aprender a valorizar a natureza durante o verão. O ATL de férias decorre de 25 de julho a 5 de agosto de 2022, no Parque Florestal de Monsanto, em Lisboa.

Riscos de ciberataques aumentam durante as viagens e férias de verão. Empresa de cibersegurança alerta para cinco medidas a adotar para aumentar a proteção contra os cibercriminosos.

Viajar de avião, comboio ou automóvel? Quais as questões que se devem colocar para reduzir os riscos de infeção de COVID-19 ao viajar neste verão? Especialistas do Centro de Ciência da Saúde da Universidade do Texas, EUA, definem as opções para minimizar riscos.

Estudo da plataforma OLX indica que, após início de desconfinamento, a procura de casa para férias subiu 308% e que o destaque vai para as casas com piscina com uma subida de 472% em número de pesquisas por anúncio e 400% em número de visitantes únicos por anúncio.

Nem sempre o verão, e em especial o período de férias, é sinónimo de dormir bem, sendo a duração e a qualidade do sono importante para uma boa saúde. A Sociedade Portuguesa de Pneumologia indica oito dicas para poder usufruir de um bom sono.

Preparar a mala ou mochila de um jovem para um período num campo de férias nem sempre é fácil, sobretudo quando é a primeira vez. A Ludilabel indica cinco dicas para auxiliar os pais a preparar a “mala ideal” para levar de férias.

Estudo indica que 34% dos franceses gastam mais de 5 horas na Internet a planear as férias, enquanto 8% gastam vários dias. E se 65% gastam mais de uma hora por mês apenas 49% gasta esse tempo com a saúde e apenas 23% com a família.

Férias com os avós é um momento que perdura no tempo e muitas vezes define elos familiares inquebráveis. Para os avós receber as crianças aumenta o incentivo para melhorar as condições de saúde física e mental. Férias das crianças com avós traz vantagens para ambos.