Atividade física regular e manutenção de peso diminui risco de morte

A manutenção da atividade física e do peso corporal exercem uma interação sinérgica na melhoria da sobrevivência, concluiu estudo de grande dimensão.

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Atividade física regular e manutenção de peso diminui risco de morte
Atividade física regular e manutenção de peso diminui risco de morte

Um grande estudo de base populacional demonstrou que a continuação da atividade física de forma regular e a manutenção do peso corporal têm interações multiplicativas e aditivas na redução da mortalidade por todas as causas. O estudo, que incluiu 6,5 milhões de participantes, foi publicado na European Journal of Preventive Cardiology.

Mudança de peso e atividade física não sustentável tem sinergicamente interações prejudiciais no incremento de risco de todas as causas de mortalidade. Infografia: Oxford Academic
Mudança de peso e atividade física não sustentável tem sinergicamente interações prejudiciais no incremento de risco de todas as causas de mortalidade. Infografia: Oxford Academic