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Desporto Escolar - modalidades náuticas

Desporto Escolar: aumentam as modalidades náuticas

Centros de Formação Desportiva dos agrupamentos escolares de Carcavelos, Afonso de Albuquerque e Beira Douro recebem barcos-escola para reforçar as atividades desportivas ligadas ao mar, no âmbito do Desporto Escolar.
Calçado

Escolha calçado que evite lesões

Muitas das lesões do foro ortopédico têm origem na utilização de sapato não adequado ao pé e ao tipo de caminhada. O peso de uma pessoa, o tipo de piso e o local da caminhada devem determinar o tipo de calçado a usar.

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