08 Setembro 2026

Tag: Sono

Entusiastas de videojogos não devem colocar em causa o sono alerta campanha da Associação Portuguesa de Sono

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A Associação Portuguesa de Sono (APS) lança campanha de sensibilização para alertar para a importância de preservar hábitos de sono saudáveis. A campanha sob...
Modelo 3D computacional revela mecanismo por detrás do ressonar

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O ressonar alto pode ter impacto no sono, na estabilidade emocional e na saúde em geral. No entanto, toda uma indústria de produtos, tecnologias...
EUA aprovam primeiro medicamento para tratar os sintomas da narcolepsia

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O Orzeyful (oveporextona), da Takeda Pharmaceuticals America, é o primeiro medicamento aprovado pela Agência de Medicamentos dos EUA (conhecida pela sigla FDA), para narcolepsia...
Sonolência diurna excessiva e demora no início do sono associada risco muito elevado de hipertensão

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Um novo estudo da Faculdade de Medicina da Penn State, EUA, a ser apresentado na reunião anual SLEEP 2026, da Academia Americana de Medicina...
Na epilepsia, a má qualidade do sono está associada a demência

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O risco de demência está associado a um mau sono mas esse risco é maior para pessoas com epilepsia em comparação com as pessoas...
Mudança de hora influência descanso e bem-estar diários

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No último domingo de março, dia 29, em Portugal os relógios são adiantados uma hora, dando início ao horário de verão. Especialistas da Blua...
Ruído do tráfego eleva níveis de colesterol e lipídios no sangue com consequências cardiovasculares

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Residir junto de estradas movimentadas pode sofrer de perturbação do sono, mas também poder ter o metabolismo do corpo afetado. A conclusão é de...
Alerta: Qualidade do sono dos idosos deve ser protegida

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Com mais de 50% dos portugueses a ter um sono insatisfatório ou de má qualidade, e com a época do ano em que período de luz do sol diminui, os especialistas indicam que é especialmente importante prestar atenção à qualidade do sono dos idosos.
Algoritmo de IA melhora diagnóstico de apneia obstrutiva do sono com base num ECG

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Algoritmo de inteligência artificial (IA) desenvolvido por investigadores da Mayo Clinic, EUA, é capaz de identificar apneia obstrutiva do sono a partir dos resultados...
Pneumologistas alertam para importância de dormir bem, mesmo nas férias: Sono em atraso é irrecuperável

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As férias são sinónimo de descanso, lazer e, muitas vezes, de uma pausa nas rotinas, que podem levar a dinâmicas mais livres pela noite...

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