27 Novembro 2022

Tag: Sono

Apneia do sono: medicamento reduz frequência de pausas respiratórias

Apneia do sono: medicamento reduz frequência de pausas respiratórias

Medicamento sultiame mostrou ser eficaz na redução das pausas respiratórias em pacientes de apneia obstrutiva do sono. Os resultados de um ensaio clinico com inibidor da anidrase carbónica mostram a viabilidade de um potencial medicamento para a apneia do sono.
Mafalda van Zeller e Vânia Caldeira, Pneumologistas. Sociedade Portuguesa de Pneumologia - Comissão de Trabalho de Patologia Respiratória do Sono

Obesidade e Apneia do Sono

Privação de sono e a obesidade: uma relação explicada pelas pneumologistas Mafalda van Zeller e Vânia Caldeira, que neste seu artigo, abordam os riscos de uma insuficiência de sono e em consequência os riscos da obesidade em várias patologias.
Descobertos medicamentos eficazes na redução da gravidade da apneia do sono

Descobertos medicamentos eficazes na redução da gravidade da apneia do sono

Estudo mostra que dois medicamentos são eficazes na redução da gravidade da apneia do sono em pelo menos até 30%. Uma possível alternativa às atuais terapias como o uso de mascara para dormir e aos protetores bucais.
Cristina Casaseca-Aliste Mostaza, especialista em Medicina Geral e Familiar, Diploma de Terapêutica Homeopática e Professora do Centro de Educação e Desenvolvimento da Homeopatia CEDH

Hábitos para dormir mais e melhor com a ajuda da Homeopatia

Vários fatores condicionam a qualidade do sono. Para assinalar o Dia Mundial do Sono, que ocorre a 19 de março, Cristina Casaseca-Aliste Mostaza, especialista em Medicina Geral e Familiar, aborda, neste seu artigo, problemas do sono e os tratamentos.
O sono aumenta a eficácia da vacina COVID-19

O sono aumenta a eficácia da vacina COVID-19

Os benefícios da vacina contra a COVID-19 podem ser maximizados através do sono. Investigadores da University of South Australia indicam que dormir regularmente estimula o sistema imunológico.
Carolina Vale Quaresma, Terapeuta Familiar

Como prevenir a privação de sono?

Mães confrontam-se, muitas vezes, com a privação de sono devido ao seu bebé. A Terapeuta Familiar, Carolina Vale Quaresma, aborda as preocupações das mães e indica estratégias para as minimizar.
COVID-19 estimula sonhos perturbadores com doença e morte

COVID-19 estimula sonhos perturbadores com doença e morte

Pandemia de COVID-19 está a estimular níveis mais elevados de ansiedade e sonhos perturbadores com doença e morte em geral. Investigação concluiu que as mulheres são mais afetadas.
Como melhorar os sintomas da fibromialgia

Como melhorar os sintomas da fibromialgia

Alimentação saudável, exercício físico e boa higiene de sono são aliados no controlo da fibromialgia, lembra a APED. A 12 de maio assinala-se o Dia Mundial da Fibromialgia. A doença não tem cura mas os sintomas podem ser melhorados.
Rotina para o bebé dormir

Rotina para o bebé dormir

Equipa de especialistas da alemã Emma desenvolveu uma rotina que auxilia os pais no processo de preparação para o bebé adormecer. A rotina revela benefícios para uma boa noite de sono para o bebé e um maior descanso para os pais.
Oito dicas da SPP para um bom sono nas noites de verão

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Nem sempre o verão, e em especial o período de férias, é sinónimo de dormir bem, sendo a duração e a qualidade do sono importante para uma boa saúde. A Sociedade Portuguesa de Pneumologia indica oito dicas para poder usufruir de um bom sono.

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