Tag: Nutrição
Jantar tarde e não tomar pequeno-almoço de manhã aumenta risco de morte
Jantar tarde, perto do hora de dormir, e não tomar o pequeno-almoço, pela manhã, aumenta quatro a cinco vezes o risco de morte ou a ocorrência de um novo ataque cardíaco. A investigação foi realizada com doentes que tiveram um ataque cardíaco.
Deixar de fumar com ajuda médica permite maior controlo no aumento de peso
Deixar de fumar é muitas vezes contrariado por aumento de peso. Paula Alves, neste seu artigo, esclarece as causas do aumento de peso e indica que o ex-fumador deve ser acompanhado por equipa multidisciplinar. Dia Mundial da Alimentação assinala-se a 16 de outubro.
Dieta determina o envelhecimento celular em mulheres
Estudo de investigação concluiu que uma dieta baseada em frutas, vegetais e cereais integrais e pobre em açúcar, sódio e carnes processadas, mantém as células saudáveis e promove um envelhecimento com menor risco de doenças em mulheres.
Cinco conselhos para uma dieta de sucesso
Inserir alimentos não processados e nutricionais e fazer mudanças de estilo de vida estão entre os cinco conselhos que uma nutricionista clínica do Houston Methodist Hospital formula para uma dieta de sucesso.
Nova licenciatura em Ciências da Nutrição na UTAD com perfil inovador
Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro lança este ano letivo curso de Ciências da Nutrição. O curso de licenciatura possui um perfil inovador e uma estrutura para dotar o estudante de elevadas competências ao exercício da profissão.
Centro Hospitalar de Leiria lança e-book para prevenir e combater a obesidade
Unidade de Nutrição e Dietética do Centro Hospitalar de Leiria cria um e-book com conselhos e estratégias para prevenir e combater a obesidade. O livro digital, gratuito, traz propostas com dietas criadas pelos nutricionistas e dietistas do Centro Hospitalar.
Alzheimer Portugal promove formação sobre nutrição na demência
Iniciativa formativa da Alzheimer Portugal para apoiar cuidadores e o público em geral, a decorrer a 28 de fevereiro. O objetivo é reforçar competências para identificar fatores de risco e de progressão da doença e a promoção de uma alimentação adequada.
Leite de soja é o melhor leite vegetal a nível nutricional
Leite de soja é o leite de origem vegetal com conteúdo nutricional que mais se aproxima do leite de vaca. A conclusão é de um estudo de investigação que comparou o valor nutricional do leite de soja, de arroz, de amêndoa e de coco, com o leite de vaca.
Investigação: Espanhóis com padrões de vida pouco saudáveis
Mais de metade dos Jovens e adultos espanhóis não desenvolve atividade física recomendada internacionalmente, indica investigação ANIBES, com coordenação da Fundação Espanhola de Nutrição, publicada na revista científica PLOS ON.