14 Julho 2024

Tag: Dieta

Dieta sem sal

Urinar de noite diminui com corte de sal na alimentação

Urinar durante a noite é uma necessidade que afeta a maioria das pessoas com mais de 60 anos. Cientistas descobriram que urinar durante a noite está relacionado com a quantidade de sal usado na alimentação.
Diminuir riscos de doenças do coração

Prevenção diminui riscos de doenças do coração

Cardiologistas da Universidade da Califórnia definem que dieta, exercício físico e uma atitude positiva diminuem os riscos de doenças do coração. A melhor medida de prevenção de doenças é controlar os fatores de risco.
Consumo de frutas e legumes aumenta níveis de bem-estar

Consumo de frutas e legumes aumenta níveis de bem-estar

Para além da diminuição do risco de cancro e de ataques de coração, o consumo de frutas e vegetais aumenta o bem-estar psicológico das pessoas, indica estudo científico de grande dimensão.
Dieta Mediterrânea-Frutas

Dieta “Mediterrânea” favorece doentes cardíacos

Dieta Mediterrânea, rica em frutas, legumes, peixes e alimentos não refinados, está ligada a um menor risco de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral em pessoas que já sofrem de doença do coração, conclui estudo científico.

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